haduh stress berat hari ini...

percuma

percuma aja ak nyoba cerita sma km..
ak cma bkal ganggu km,..
wlaupun drian gak ganggu km,,
ak msh ngerasa ak ganggu km,,
soal'a km masih pacaran sma dy...
mw masalah km tukeran bibir apa gak..km bilang gak apa ia pun sma aja..
ak gak tw..
ak gak ngomong bkal jauhin km kq..
km kali ngomong sendiri ak bkal jauhin km...
tpi ya terserah km..
ak ckup tw aja..
kmrn km bilang urus aja urusan masing"...
yudh..itu berarti ak gak blh tw tentang km lagi..
ttg km sma drian..
yudh gpp..
dripada ak cma jadi PENGANGGU km...

ak gpp kq,,
blogku juga knapa"...
ak emang udh susah mw cerita ke km,,,
sjak km jadian ma drian..
ak slalu inget kta" km yg bilang klo km gak bkal mw jadian ma drian...
tpi trnyata...
km jadian juga...
ak gak ngertoi mw gimana lagi...
ak gak ngerti apa maksud km jadian ma drian...
jujur jeng...
ak skit hati...
ak mls klo gni...
tpi ak nyoba terus sbar..
terus nganggap klo gak ada apa"...
tpi ternyata ak gak bisa..
knyataan'a km udh jadi milik drian...
bkan ak...
gak seharusnya ak ganggu km,,,
ak ngerti jeng..
knapa km marah" terus sma ak..
knapa km gak pnah sbar lagi ngadepin ak...
ak ngerti ak bukan siapa" km...
ak ngerti ak ganggu km...
maaf ya...
ak gak bisa ksh km email lagi...
ak slalu ngerasa km aneh klo di email...
km udh sepenuhnya peduli sma drian...
giliran sma ak..
km marah" terus...
km gak sabaran...km aneh...
tpi itu mungkin prasaan ak aja...
gak ush km peduliin juga gpp kq...
ak gpp..
ak cuma sedih...

maaf...

maaf ya klo ak ganggu hubungan km,,
ak gak niat ganggu hub km,,
klo km mw ak gak ganggu km,,ak mw kq gak ganggu km,,
maaf ya ak bikin km marah" terus...
ak tw ak salah...
ak tw ak gak bner ganggu hubungan km sma drian...
ak terlalu ikut campur urusan km,,
maksud ak gtu,,
ak cma mw tw kabar km,,
km sneng gak sma drian...
gak maksud ganggu km,,bwt ngerebut km dari dy..
ak emang masih sayang sma km...
tpi klo km emang sayang sma drian,,ak gak keberatan kq...
klo km minta ak pergi,,ak gak keberatan,,
asal ak ngeliat km seneng,,
ak pengen liat km seneng krna ada yg syang sma km...
ak sneng klo km pnya org yg km sayang n sayang sma km..
klo ak udh liat km punya itu,,km mw nyuruh ak pergi ya gpp..
km mw minta ak nyusul michael juga gpp...
ak cma pngn km tw jeng...
ak pnya mimpi buruk,,udh berminggu-minggu ak mimpiin itu..
ak kecelakaan naik motor..
ak cma pengen km tw,,
ak stres krna itu..
ak gak tw itu pertanda apa...
tpi ak mw ak sendiri yang cari tw itu pertanda apa...
ya wlaupun ak gak tw nanti'a ak bkal knapa...
ak gak mw bwt sahabat ak terus nyariin ak lwat mimpi ak itu..
ak gak mw..
ak mw nyari dy,,
ak mw ngomong sma dy...
ak punya bnyak pikiran tentang dy...
ak slalu mw cerita ini ke km..
tpi tiap ak mw cerita km selalu marah sma ak,,bkin ak takut mw cerita sma km...
bkin ak akhirnya mendam sendiri cerita ini...
bkin ak ktakutan sendiri..
tpi km gak slah kq,,
org ak juga kan jeng yg ganggu km?..
km udh pnya cwo..terserah km klo km mw gak pduli sma ak..
ak bkan siapa" km,,,
ak gak berhak ngatur" km jeng...
ak cuma sedih kq..
ak cma kesepian,,ak ngerasa sendiri...
ak cma mw punya tmen cerita..pnya org yg ak syang...
ak cma pngen itu..gak lebih...
maaf ya jeng,,ak selalu slah di mata km...

I Finally Found Someone

I finally found someone, that knocks me off my feet
I finally found the one, that makes me feel complete
We started over coffee, we started out as friends
It’s funny how from simple things, the best things begin

This time it’s different
It’s all because of you
It’s better than it’s ever been
‘Cause we can talk it through

Oohh, my favorite line was “Can I call you sometime ?”
It’s all you had to say
To take my breath away

This is it, oh, I finally found someone
Someone to share my life
I finally found the one, to be with every night
‘Cause whatever I do
It’s just got to be you
My life has just begun
I finally found someone

Did I keep you waiting, I didn’t mind
I apologize, baby, that’s fine
I would wait forever
Just to know you were mine
You know I love your hair, are you sure it looks right ?
I love what you wear, isn’t it the time ?
You’re exceptional
I can’t wait for the rest of my life . . .

This is it, oh, I finally found someone
Someone to share my life
I finally found the one, to be with every night
‘Cause whatever I do
It’s just got to be you
My life has just begun
I finally found someone
Whatever I do
It’s just got to be you
My life has just begun
I finally found someonei

to u

udah gw jawab semua pertanyaan lu di blog lu,,
gw gak brani nge post jawaban-jawaban itu di blog gw,,
maaf...

Moral Exclusion dan Rokok

Terlalu Permisif

Masyarakat Indonesia sangat permisif dalam masalah merokok, meskipun telah memiliki Pasal 24 PP no.81/ 1999 yang menyatakan bahwa pimpinan atau penanggungjawab tempat umum dan tempat kerja harus mengupayakan terbentuknya kawasan bebas rokok, dan Peraturan Pemerintah no.38 th.2000 yang menyatakan bahwa rokok tidak boleh diiklankan di media elektronik antara pukul 05.00-21.30 WIB, (Kompas,2001).

Seorang konsultan WHO dan Australia, Dr. Matthew Allen, pada bulan April 2001 menyatakan bahwa tingginya tingkat rokok dan penerimaan terhadap rokok pasif merupakan hambatan utama dan pertama bagi penanggulangan masalah rokok di Indonesia. Allen menyatakan terdapat 7 (tujuh) hambatan bagi penanggulangan masalah rokok di Indonesia, yaitu;

1. Tidak adanya pengetahuan di kalangan perokok tentang resiko merokok

2. Tidak cukupnya pengetahuan badan-badan pemerintah dan LSM, yaitu pengendalian rokok bagi kesehatan dan perekonomian, serta taktik-taktik menyesatkan yang dipakai oleh industri rokok

3. Tidak adanya komitmen oleh para politisi dan departemen pemerintah

4. Adanya kerancuan wewenang Badan Pengawasan Obat dan Makanan (POM) dan Departemen Kesehatan dan Departemen Kesejahteraan Sosial

5. Kuatnya sektor industri rokok

6. Desentralisasi dan tidak adanya kerangka kerja di daerah untuk mengimplementasikan perangkat pengendalian rokok

7. Tak ada dana untuk membuat kampanye tandingan dan program pengendalian lainnya. (Kompas, 2001)

Melihat perkembangan kebiasaan merokok Indonesia yang semakin lama semakin parah, nampaknya harapan untuk menanggulangi masalah ini semakin tipis, namun sebenarnya hal tersebut bukan tidak mungkin dilakukan karena beberapa negara telah menerapkan aturan cukup keras baik bagi para perokok maupun industri rokok. Singapura menerapkan ruang publik sebagai kawasan bebas rokok, mesin penjual rokok dinyatakan ilegal dan melarang perusahaan rokok menjadi sponsor even publik (Oskamp & Schultz, 1998)

Negara-negara Unieropa mencanangkan kampanye anti rokok dengan slogan; "Feel Free to Say No!" yang diluncurkan bertepatan dengan momen piala dunia 2002 serta didukung sejumlah pemain bola terkenal seperti Luis Figo, Zinadine Zidane, Paolo Maldini,dll. Sementara dalam peringatan Hari Tanpa Tembakau sedunia (31 Mei 2002), Meksiko mengumumkan akan melarang semua iklan rokok dari radio dan televisi mulai 2003. Secara perlahan-lahan penjualan rokok di toko-toko obat akan dikurangi dan peringatan bahwa bahaya rokok akan diwajibkan untuk dipasang di depan, bukan di belakang seperti sekarang. (Kompas, 2002)

Jurus Kelit Industri Rokok

Bagaimana perokok dan industri rokok dapat terus "hidup" dan berkembang mengambil ruang gerak dan nafas di Indonesia ?

Moral Exclusion

Jika moral berada dalam ruang keadilan, moral exclusion sangat berbeda (kontras), yang merupakan rasionalisasi, jastifikasi kesalahan atau sesuatu yang membahayakan. Dalam konflik lingkungan, moral exclusion sulit untuk dideteksi, hal ini disebabkan juga oleh adanya dukungan konvensi sosial. Analisa gejala moral exclusion dalam konflik lingkungan mengindikasikan bahwa moral exclusion dapat digolongkan dalam tiga bentuk penyangkalan (denial); simptom moral exclusion, yaitu;

1. Outcome Severity (hasil rumit)

a. disbenefit (kerugian berat); pihak tertentu (negara atau perusahaan) menolak penanggulangan masalah tertentu dengan berkelit hal tersebut dapat mendatangkan kerugian besar

b. sains; memanfaatkan sains untuk tujuan tertentu, menjadikan sains sebagai alasan, misalnya perlunya waktu untuk meneliti masalah tertentu.

2. Stakeholder

a. outsider; menempatkan diri pada pihak lawan (contoh; menganggap peraturan sebagai lawan)

b. ekstrimis; pihak yang menetang sesuatu secara radikal

3. Keterlibatan Diri

a. self exclusion; mengelak tanggung jawab personal (contoh; "Bukan hanya saya yang merokok di ruang ini.")

b. Reluctant participation; pihak tertentu menolak berpartisipasi dalam penanggulangan masalah polusi udara namun tetap menggunakan alasan kemanusiaan dalam usahanya (contoh; industri rokok menjadi sponsor even olahraga) (Opotow & Weiss, 2000)

Riset dalam Psikologi Sosial Seputar Perilaku Merokok

Banyak riset perilaku merokok dilakukan dalam psikologi sosial, Surgeon General Report 1964 menyatakan bahwa faktor psikologi merupakan faktor krusial untuk memahami rokok.

Tahapan seseorang menjadi perokok tetap (Laventhal & Cleary;1980, Flay;1993);

1. Persiapan; sebelum seseorang mencoba rokok, melibatkan perkembangan perilaku dan intensi tentang merokok dan bayangan tentang seperti apa rokok itu.

2. Inisiasi (initiation); reaksi tubuh saat seseorang mencoba rokok pertama kali berupa batuk, berkeringat. (Sayangnya hal ini sebagian besar diabaikan dan semakin mendorong perilaku adaptasi terhadap rokok)

3. Menjadi perokok; melibatkan suatu proses "concept formation" , seseorang belajar kapan dan bagaimana merokok dan memasukkan aturan-aturan perokok ke dalam konsep dirinya.

4. Perokok tetap; terjadi saat faktor psikologi dan mekanisme biologis bergabung yang semakin mendorong perilaku merokok.

Faktor Psikologis;

1. Kebiasaan (terlepas dari motif positif atau negatif)

2. Untuk menghasilkan reaksi emosi positif (kenikmatan, dsb)

3. Untuk mengurangi reaksi emosi negatif (cemas, tegang, dsb)

4. Alasan sosial (penerimaan kelompok)

5. Ketergantungan (memenuhi keinginan/ kebutuhan dari dalam diri) (Oskamp & Schultz, 1998)

Proses Biologis

Nikotin diterima reseptor asetilkotin-nikotinik yang kemudian membagi ke jalur imbalan dan jalur adrenergenik. Pada jalur imbalan, perokok akan merasakan nikmat, memacu sistem dopaminergik. Hasilnya perokok akan merasa lebih tenang, daya pikir serasa lebih cemerlang, dan mampu menekan rasa lapar. Di jalur adrenergik, zat ini akan mengaktifkan sistem adrenergik pada bagian otak lokus seruleus yang mengeluarkan sorotin. Meningkatnya sorotin menimbulkan rangsangan rasa senang sekaligus keinginan mencari rokok lagi. Hal inilah yang menyebabkan perokok sangat sulit meninggalkan rokok, karena sudah ketergantungan pada nikotin. Ketika ia berhenti merokok rasa nikmat yang diperolehnya akan berkurang. (Mutadin, 2002)

Lemahnya kesadaran dan pengetahuan perokok

Kompleksnya permasalahan rokok di dunia termasuk Indonesia, ditambah kurangnya pengetahuan dan kesadaran masyarakat Indonesia membuka peluang pihak tertentu untuk mencuri kesempatan dengan memanfaatkan slogan-slogan semu dan menjadi sponsor even publik termasuk even olahraga. Baik industri rokok maupun perokok menggunakan apa yang disebut sebagai simptom moral exclusion, yaitu rasionalisasi, jastifikasi atau dengan bahasa awam mengatasnamakan kemanusiaan untuk menghalalkan perilaku mereka. Dengan begitu, mereka juga menyamarkan "kesalahan" dan "penyebaran racun" yang dilakukan.

Industri rokok mempunyai kekuatan finansial sangat besar untuk membuat propaganda, iklan dibuat sedemikian rupa sehingga tanpa menampilkan orang merokok, kini masyarakat sudah dapat menebak iklan rokok melalui image berupa gambar pemandangan alam, petualangan ber-safari di alam terbuka, sampai dengan suasana club disko.

Ironisnya, iklan rokok berisi pemandangan yang menyajikan keindahan alam, kebugaran, kesuksesan, sementara rokok itu sendiri menyebabkan polusi yang merusak keindahan, merusak kesehatan. Industri rokok menjadi sponsor utama berbagai tayangan olahraga di televisi, menawarkan beasiswa bagi pelajar berprestasi, sungguh suatu ironi yang tidak disadari atau tidak diacuhkan masyarakat Indonesia. Tindakan-tindakan tersebut merupakan bentuk penyangkalan merupakan simptom moral exclusion.

Sementara industri rokok bersembunyi dibalik berbagai slogan "mulia" nya, perokok pun tidak ketinggalan menggunakan strategi penyangkalan serupa. Ruang publik menjadi senjata bagi perokok untuk berkelit, "Tempat umum kok, saya punya hak," dan ungkapan serupa tanpa menyadari bahwa orang lain (bukan perokok) juga mempunyai hak yang sama akan udara, terutama udara bersih.

Tempat Merokok = Mencerminkan Pola Perilaku Perokok

Tempat merokok juga mencerminkan pola perilaku perokok. Berdasarkan tempat-tempat dimana seseorang menghisap rokok, kita dapat mengenali siapakah perokok tersebut dari pola perilakunya dalam merokok.

1. Merokok di ruang publik

- Kelompok homogen (sesama perokok); Umumya masih menghargai orang lain, karena itu mereka menempatkan diri di smoking area.

- Kelompok heterogen (merokok ditengah orang lain yang tidak merokok); Tergolong sebagai orang yang tidak berperasaan, kurang etis dan tidak mempunyai tata krama. Bertindak kurang terpuji, tercela dan kurang sopan, dan secara tersamar mereka tega menyebar "racun" pada orang lain yang tidak bersalah.

2. Merokok di tempat bersifat pribadi

- kantor atau kamar tidur pribadi; tergolong individu yang kurang menjaga kebersihan diri, penuh dengan rasa gellisah yang mencekam

- toilet; tergolong orang suka berfantasi. (Mu'tadin,2002)

Perilaku industri rokok dan perokok yang merugikan orang lain seharusnya dapat diminimalisasi seperti di beberapa negara seperti Singapura, Meksiko dan Unieropa, namun agaknya pemerintah masih "setengah hati" dalam menyelamatkan nyawa orang banyak.

Salah satu alasan utama pemerintah tidak melarang keras rokok adalah karena pertimbangan besarnya kontribusi dari pajak industri tersebut. Amerika Serikat (1990) mengumpulkan lebih dari 4 $ milyar dari pajak rokok dari 16 sen pajak dalam tiap pak (20 batang), Perancis (1992) mengumpulkan 2.3$ milyar dari pajak rokok (Oskamp & Schultz,1998)

Indonesia sendiri telah mempunyai peraturan tentang rokok, kini tergantung pada pemerintah untuk disiplin dan konsisten menjalankannya, disamping usaha masyarakat untuk lebih menggaungkan kampanye anti rokok serta sikap asertif (tegas) masyarakat terhadap perokok terutama di ruang publik. Perlu upaya ekstra keras dan strategi yang tepat untuk mengubah persepsi masyarakat bahwa merokok itu memang hak asasi bagi perokok, namun udara bersih yang tak dicemari asap rokok juga adalah hak asasi manusia (HAM) (Kompas, 2001)

I don't wanna see you cry again

I don't wanna see you cry again
Missed the pot of gold at rainbows end
cease the day you try to fly and fall
I just want to see you standing tall

I don't want to see you cry once more
Careful of the world by shutting doors
Not a bit affeted by the crowd
I only want to see you standing proud

Tell me where it hurts
And I will ease your pain
Through the stormy hurl
I'll shield you from the rain
Gonna find what's wrong
I'm gonna make it right
Hoping with my song
There'd be no need to cry

And though you've shed
A thousand tears before
I don't want to see
You cry once more
And though it's been a while
Since your last grin
I just want to see you smile again

Together dreaming dreams
Of a brighter tomorrow
With hopes from day to day
Rid ourselves of the sorrow
We'll make this world
A better place to live
I don't want to see you cry again

I don't want to see another tear
Knowing that it flows from pain and fear
Rather I will show you how to live
Even if it takes my life to give

numpang narsis

sheila on 7- dan

Lirik Lagu Sheila On 7 – Dan

C#
Dan…
Cm Bbm
Bila esok, datang kembali
G#
Seperti sedia kala
*courtesy of LirikLaguIndonesia.net
Dimana kau bisa bercanda

C#
Dan…
Cm Bbm G#
Perlahan kau pun, lupakan aku mimpi burukmu
C#m
Dimana t’lah kutancapkan duri tajam
Cm Bbm Eb
Kaupun menangis, menangis sedih
Fm
Maafkan aku…

C#
Dan…
Cm Bbm G#
Bukan maksudku, bukan inginku melukaimu
C#
Sadarkah kau di sini kupun terluka
Cm Bbm Eb
Melupakanmu, menepikanmu
Fm Eb
Maafkan aku…

Reff :
G#
Lupakanlah saja diriku
Cm
Bila itu bisa membuatmu

Kembali bersinar
Bbm F# Eb
Dan berpijar seperti dulu kala

G#
Caci maki saja diriku
Cm
Bila itu bisa membuatmu

Kembali bersinar
Bbm F# Eb
Dan berpijar seperti dulu kala

cerita Yesus

pagi ini aku mendengarkan sebuah cerita, begini ceritanya. Pada suatu hari ada seorang ibu yang sangat saleh. ibu tersebut rajin pergi ke gereja, rajin mengikuti acara-acara gereja dsb. namun ia amat rindu untuk bertemu dengan Tuhan Yesus. lalu pada suatu hari, ia menelpon Yesus. " Halo Yesus?"...dan Yesus pun menjawab, " ia ini Aku". Lalu ibu tersebut berkata lagi " yesus kq udah lama gak pernah dateng kerumahku lagi?". Yesus pun menjawab, " baiklah Aku akan datang ke rumahmu, persiapkanlah kedatanganKu.".
Lalu si ibu tersebut mempersiapkan segala hal yang diperlukan untuk menyambut Yesus datang ke rumahnya. setelah ibu tersebut selesai mempersiapkan segalanya ibu tersebut menunggu kedatangan Yesus.
Tiba-tiba, setelah beberapa saat menunggu ada yang mengetuk pintu rumahnya. dengan senang hati si ibu tersebut membukakan pintu, karena ia mengira yesuslah yang datang ke rumahnya. namun, pada saat pintu telah dibuka, bukan Yesus yang ia lihat melainkan seorang pengemis tua yang datang meminta sedekah. si ibu yang melihat hal itu langsung mengusir pengemis tua itu, katanya " maaf pak saya sedang sibuk menunggu Yesus". lalu si pengemis itu pun pergi.
beberapa saat setelah pengemis itu pergi datanglah seorang anak miskin yang tidak mempunyai apa-apa, datng ke rumah si ibu tersebut untuk meminta makan. dengan sewot ibu tersebut mengusir si anak " pergi kamu ".
tidak lama kemudian setelah anak tersebut pergi, datanglah seorang kakek tua yang miskin, lumpuh, dan lapar datang ke rumah ibu tersebut. dengan kasar pula si ibu mengusir kakek tersebut katanya " pergi, saya sedang menunggu Yesus, saya tidak mau pertemuan saya terganggu apalagi oleh orsang yang seperti anda". lalu sang kakek itu pun pergi.
setelah beberapa lama menunggu, si ibu mulai bosan dan akhirnya menelpon Yesus lagi. " Halo Yesus, kq Yesus tidak datang ke rumah saya?". jawab Yesus, " Aku sudah datang ke rumahmu dalam 3 wujud yang berbeda, namun kamu menolakku".

refleksi, menurut anda seperti apakah rupa Yesus?. apakah beranbut gondrong?, jenggotan? atau apa?. pasti banyak sekali deskripsi anda tentang Yesus. dari cerita di atas terlihat pandangan si ibu akan rupa Yesus hanya sebatas apa yang ia lihat di gereja, atau di gambar-gambar Yesus lainnya. mata si ibu tersebut tertutup akan wujud-wujud Yesus, sebagai seorang hamba, pengemis, anak kecil dan yang lainnya. Sahabat, pernahkah kita merasa rendah hati pada orang banyak?. pernahkah kita memandang orang lain hanya dari penampilannya saja. Sahabat, Yesus datang ke dunia dengan berbagai wujud dan rupa, bisa dalam rupa seorag ayah, ibu, sahabat, pacar, atau bahkan seorang pengemis sekalipun. Tugas kita di dunia adalah tetaplah menjadi rendah hati, kepada siapapun orang yang kita temui di sekitar kita. amin.

..........

fiuh..hari ini gak enak bgt...baru pertama kali gw ngerasa gini. banyak banget aktivitas yang mesti dijalanin dari senin kemarin smpe senin minggu depan. cape. tadi gw ketemu sma anak-anak misdinar paroki gw. anehnya mereka serempak nanya ' lu udh putus bet?', trus bilang 'yah sayang bgt'. gw paling bt klo ditanyain kayak gituan, males jawabnya, tapi gak enak kalo mau dicuekin. gak enak bgt rasanya gini. semua jadi terbatas. gw sama dy dah gak boleh ada hubungan apa-apa lagi. itu kata kk pembimbing misdinar gw. katanya cari yang lain aja. tapi siapa?.males. bt. aneh. tapi buat apa juga disesalin ya?. kan yang milih punya cowo lagi dy, terserah dy dong, kq malah gw yang sewot sih. seharusnya gw bisa seneng dy dah punya cowo lagi. hhahahahaha..jadi inget ada temen gw yang nyeletuk,' yah kalah lu sma ajeng, dy aja udah punya ang lain' ckckckkck..bt.